Mari Lari Lagi

By March 12, 2015 active, gear
mari lari lagi 8

Pengakuan. Sejak Desember 2014, saya merasa kehilangan motivasi untuk lari. Ngga tahu kenapa, rasanya shut down.
Saya mengerti pasti dalam hal apapun akan ada hal seperti ini. Ketika lingkaran berputar dan yang ada di depan mata adalah kehilangan motivasi. Api-nya hilang.

Saya lalu menjalani masa hilangnya motivasi itu. Tidak lari. Padahal dulu tidak terbayangkan kalau tidak lari. Ya, saya pernah mencoba untuk lari lagi. Tapi baru 1-2K rasanya sudah penuh perjuangan. Napas berat, ngos-ngosan, cepat lelah. Dulu bisa lari pace 7. Sekarang pace 8 pun sudah bagus.

Belum lagi pola makan yang tak terkendali. Hasilnya? Berat badan bertambah dan bentuk tubuh berubah. Duduk jadi tidak nyaman karena muffin top yang keterlaluan.

Akhirnya, pelan-pelan saya berusaha mengembalikan semangat untuk lari seperti dulu lagi.
Read More

Sebelas Tahun

By February 9, 2015 family
sebelas tahun

Sebelas tahun menikah. Sebelas tahun sama partner ngupas bawang, Adhitya Mulya. Read More

Stay Healthy and Happy

By February 6, 2015 daily living
Stay Healthy and Happy 03

Pengakuan.
Saya sedang ada di masa kurang semangat olahraga.
Read More

Hidup Happy

By February 2, 2015 daily living
hidup happy 01

Dengan umur yang semakin bertambah, ada dua hal yang saya yakini penting yaitu kesehatan dan kebahagiaan.
Read More

Mooncup

By January 20, 2015 daily living
mooncup

Sebenarnya saya sudah lama tahu tentang Mooncup. Tahun 2011 sudah pernah dibahas di The Urban Mama. Read More

Never Mind The Gloomy

By January 19, 2015 style & beauty
never mind the gloomy

Masih dalam rangka #DandanSenin musim hujan :)
Read More

Ngopi di Anomali Menteng

By January 18, 2015 food & drink
ngopi di anomali menteng

Anomali Coffee ada di Menteng!

Yay!
Akan jadi tempat ngopi favorit nih karena tempatnya enaaak bangeeet! dan ga jauh dari rumah. :) Read More