Browsing Tag

dehidrasi

daily living

Sehat Itu Mudah dan Murah, Jika Kita Mau

March 14, 2011

Berapa liter air yang kamu minum setiap hari? Sudah kebiasaan saya sejak lama untuk mengonsumsi air minimal 8 gelas sehari. Bahkan konsumsi minum air putih saya meningkat sejak saya memiliki anak. Saya sangat jarang sekali sakit. Being a mother of two, I cannot afford to get sick. Apalagi tiga tahun kemarin saya tinggal di Singapur tanpa ada asisten rumah tangga. Semua harus saya kerjakan sendiri. Jadi sungguh tidak terbayang kalau saya sakit. Di Jakarta, kebiasaan minum air putih pun tetap…

Continue Reading